Sekce:

Kolečkové brusle - nová metoda cvičení pro zdravý životní styl

inline bruslení se v dnešní době stává i důležitou součástí zdravého životního stylu. Pokud se chcete udržet v kondici, zkuste nový trend, který je doporučován předními výrobci Powerslide (Rollerobics) nebo K2 (Skates workout). Jedná se o trénink a cvičení na kolečkových bruslích.

Rollerobics nebo Skates workout je nová disciplína, díky které můžete udržovat svoji fyzickou kondici cvičením na kolečkových bruslích a to jak venku, tak i doma. Při cvičení dochází k posilování celého těla, včetně kardiovaskulárního systému. Tento nový cvičebný styl dal vzniknout několika speciálním cvikům, které můžete praktikovat na kolečkových bruslích a vedou k ještě většímu spalování kalorií a ještě lepšímu tvarování postavy.

Pro efektivnější výsledek lze cviky provádět opakovaně. Pokud očekáváte od cvičení více, zkuste techniky jako: Butt blaster, Ab shredder nebo Hammer time. Díky těmto moderním cvikům dokážete posílit svaly, o kterých jste ani nevěděli, že je máte.

K tomuto modernímu stylu cvičení vám stačí venkovní nebo vnitřní prostor a vaše oblíbené inline brusle.

Inline brusle - pro zdravou kondici 


Instruktážní video K2 Skates Workout se speciálními cviky od K2.


V níže uvedeném instruktážním videu Rollerobics vás cvičením provede zkušená instruktorka Judit Abarca. Judit cvičí na bruslích Powerslide Swell 100.


Pokud je venku nepříznivé počasí, můžete shlédnout následující video pro cvičení doma.

Diskuse
Nebyly vloženy žádné příspěvky
Pro přídávání příspěvků do diskuse musíš být příhlášený.
Přihlásit se

Otestuj brusle K2 zdarma - 14 a 15.6.2025

Zveme vás na speciální testovací akci, kde si můžete zcela zdarma vyzkoušet inline brusle značky K2! Přijďte si zabruslit, otestovat různé modely a poradit se s našimi odborníky, kteří vám rádi pomohou s výběrem i nastavením.

Powerslide Syncro - nová brzda na kolečkové brusle

Brzdění na inlinech nikdy nebylo snazší! Powerslide přichází s novým systémem Syncro, který umožňuje současné zpomalení všech tří koleček – bez nutnosti zvedat špičku.

Inline Festival 2025: Testování bruslí zdarma přilákalo stovky bruslařů

Jak vybrat inline brusle - video

Jak vybrat skateboard

Jak vybrat plastový skateboard

Batohy a vaky na kolečkové brusle

Nářadí na kolečkové brusle

Jak vybrat helmu na brusle a koloběžku

Jak vybrat chrániče na kolečkové brusle

Jak vybrat chrániče zápěstí

Jak vyměnit kolečka a ložiska na bruslích

Jak vybrat kolečka na brusle

Jak vybrat krasobrusle

Jak vybrat dětské kolečkové brusle

Třikolečkové brusle - výhody a nevýhody

Jak vybrat inline brusle - konstrukce boty

Jak vybrat velikost kolečkových bruslí

Jak vybrat kolečkové brusle podle podvozků a koleček

Jak vybrat kolečkové brusle podle konstrukce

Ložiska Wicked

Wicked Bearings je renomovaná značka specializující se na výrobu vysoce kvalitních ložisek určených pro kolečkové brusle, koloběžky a skateboardy. Její produkty jsou navrženy tak, aby poskytovaly optimální výkon a dlouhou životnost, což je činí oblíbenými mezi profesionálními i rekreačními jezdci.

Poradna - Jak vybrat ložiska

Jak poznáte kvalitní ložiska? Podle čeho se při výběru řídit a na co si dát pozor, abyste při koupi nenaletěli? Podrobný článek jen a jen pro Vás

K2 Grid a K2 Surge - představení nových harboots bruslí od K2

Nová kolekce bruslí K2 - zcela nové modely Hardboots

Inline Festival 2024

Dne 4.-5.5.2024 proběhne na pražské Ladronce další ročník akce s názvem Inline Festival. Na akci chceme všem zájemcům nabídnout možnost si brusle nejen prohlédnout, ale také otestovat a vyzkoušet, a to přímo na připraveném testovacím okruhu, který je k dispozici všem návštěvníkům zdarma.

Lední nůž na kolečkové brusle Powerslide Trident

Lední nůž Powerslide Trident - inline brusle a lední brusle v jednom

Prodejna Inline Centrum DBK na novém místě v OC DBK

Prodejna Inline Centrum je v OC DBK na novém místě

Usnadněte si brzdění - nová brzda Xara

Bezpečné a snadné zastavení na bruslích je pro mnoho bruslařů věčné téma. Po elektronické brzdě přichází český výrobce Stopskate s novou inovativní mechanickou brzdou Xara

K2 Inline Days 2023

Tentokrát si budete moc otestovat novou kolekci bruslí K2 pro letošní rok 2023...

Inline Festival 2023 - report z akce

Přinášíme vám krátké ohlédnutí za sedmým ročníkem Inline Festivalu, který se konal o víkendu 6.-7.5.2023 v Praze na Ladronce. Akce odstartovala již v 11 hodin dopoledne spolu s otevřením Usedlosti Ladronka.

Inline Festival 2023

Dne 6.-7.5.2023 proběhne na pražské Ladronce sedmý ročník akce s názvem Inline Festival. Na akci chceme všem zájemcům nabídnout možnost si brusle nejen prohlédnout, ale také otestovat a vyzkoušet, a to přímo na připraveném testovacím okruhu, který je k dispozici všem návštěvníkům zdarma.

Jak na Spin otočku

V této epizodě Danny's Point, mu jeho kolegyně z týmu Anna Royo pomáhá se základy točení se na inline bruslích.

Kvalitní skeletové brusle řady Rollerblade RB Urban z pohledu Dannyho Aldridge

Není žádným tajemstvím, že Danny Aldridge miluje řadu freeskate bruslí Rollerblade. V této nové epizodě Danny’s Point se podíváme detailně na řadu bruslí Rollerblade RB.

Nové brusle Rollerblade Macroblade 84 Boa - inovace v zavazování u značky Rolleblade

Pro rok 2023 přichází jedna velká změna u bruslí od značky Rollerblade a tou je nový systém zavazování, který do té doby byl pouze u značky K2. Jedná se o BOA®

Jak vybrat dětské kolečkové brusle

Jak vybrat dětské inline brusle. Základem výběru je především kvalitní bota a pevný rám. Důležité je také vybrat vhodnou velikost koleček.

Dětské lední brusle K2 2022/2023 - nejpohodlnější dětské lední brusle v nové kolekci

Milujete kolečkové brusle K2 a chtěli byste si dopřát pohodlí těchto bruslí i na ledě. Pak jste na té správné adrese

Dámské lední brusle K2 2022/2023 - nejpohodlnější dámské lední brusle v nové kolekci

Dámské lední brusle od K2 se rozdělují na dva druhy. Brusle s klasickým krasobruslařským nožem, které jsou označeny jako FB

Pánské lední brusle K2 2022/2023 - nejpohodlnější lední brusle v nové kolekci

Obrovskou výhodou bruslí K2 oproti klasickým kanadám je nesrovnatelné pohodlí. Brusle nabízí výrazně snazší zavazování a znatelně lepší polstrování

K2 Inline Weekend 2022

Tentokrát si budete moc otestovat novou kolekci bruslí K2 pro letošní rok 2022...

Inline Festival 2022 - report z akce

Přinášíme vám krátké ohlédnutí za šestým ročníkem Inline Festivalu, který se konal v neděli 26.6.2022 v Praze na Ladronce. Akce odstartovala již v 11 hodin dopoledne spolu s otevřením Usedlosti Ladronka.

Inline Festival 2022

Dne 26.6.2022 proběhne na pražské Ladronce šestý ročník akce s názvem Inline Festival. Na akci chceme všem zájemcům nabídnout možnost si brusle nejen prohlédnout, ale také otestovat a vyzkoušet, a to přímo na připraveném testovacím okruhu, který je k dispozici všem návštěvníkům zdarma.
Jak vybrat správnou velikost inline bruslí
Často se v tom chybuje, často se v tom tápe. Není to hračka, ale ani žádná věda. Jak tedy vybrat správnou velikost bruslí právě pro Vás? Mrkněte na náš článek.
Více
Hard boot, soft boot, hybrid boot - rozdíly
Jaké brusle vybrat? Brusle se rozdělují dle konstrukce do 3 kategorií. Každá má své výhody a je vhodná pro jiný styl bruslení či konkrétního bruslaře. Nyní si popíšeme výhody a nevýhody
Více
Jak správně vybrat inline brusle? Zapoměňte na obecné rady, nefungují!
Jak správně vybrat kolečkové brusle? Zapomeňte na obecné rady a zaběhnutá klišé. Proč jsou vlastně výše uvedené parametry nesměrodatné? Důvodů je více
Více
Jak vybrat kolečkové brusle
Podrobný článek plný rad a informací, jak vybrat brusle. Od vybrání základního typu a správné velikosti až po jednotlivé technické tipy, detaily a vychytávky.
Více
Slovníček bruslařských pojmů
Co je to Powerskating, jak vypadá silové nebo kondiční bruslení? Připravili jsme slovníček pojmů, se kterými se setkáte na našich stránkách
Více
97%
zákazníků doporučuje podle dotazníku spokojenosti za posledních 90 dní.
4.8
celková spokojenost s obchodem
Jak nás hodnotí naši zákazníci
20.06.2025
Jesika-Lin110
100%
Velice příjemná, milá a ochotná paní prodavačka
02.06.2025
Miroslav-D091
100%
Bez problémů. Vyřízeno a dodáno obratem.
28.05.2025
Lucie-Mach513
100%
Maximální spokojenost. :-)
21.05.2025
Nela-Polak461
100%
Rychlé odeslání
19.05.2025
Pavel-Kasi245
100%
Obchod doporučuji, dobré ceny, rychlé dodání.
19.05.2025
Lenka-Hlav893
100%
Rychlost, spolehlivost a lze dobírkou
13.05.2025
Martin-Pek713
100%
Velmi příjemná a ochotná obsluha, s problémem se mi snažili maximálně pomoct.
11.05.2025
Pavel-Stac745
100%
Perfektní spolupráce, rychlost, vřele doporučuji !!!!!
11.05.2025
David-Jako800
100%
Vysoká rychlost doručení od objednání
Kvalitní balení
06.05.2025
Stanislav-220
100%
výborné poradenství a výběr
Všechny recenze