POMOC PŘI ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ S PADNUTÍM BRUSLÍ
text: Vojta / inline Centrum - Největší prodejna bruslí v EU.
1. Kde se bolest nachází?
Je to u kotníku (spodní část holenní nebo lýtkové kosti) nebo u spodní části kosti člunkové (Naviculare)?
Je bolest na vnitřní, nebo na vnější straně chodidla?
2. Jezdíte s vložkou, nebo bez vložky?
Protože poloha kotníku a dalších kostí se u každého člověka liší, může být zásadní upravit výšku těchto kostí, zejména pokud máte brusli, která je vyrobena tak, aby seděla velmi těsně.
ŘEŠENÍ:
I. Bolest u kotníku (Malleolus)
-
Použijte vložku, která zvedne vaši kotníkovou kost výše (např. MYFIT Skatesole).
-
Pokud to nestačí, přidejte tlumič nárazů (např. MYFIT heel suspension nebo gelovou patní podložku) pod patu, nebo použijte silnější vložku.
II. Bolest v horní části kotníku
3. Máte „problémová“ chodidla, například ploché nohy, propadlé klenby nebo jiné potíže?
To je častým důvodem tlaku na vnitřní část kotníku, oblast kosti kotníkové a člunkové (a také problémů s koleny či kyčlemi).
ŘEŠENÍ:
I. Použijte kvalitní vložku s podporou klenby (např. MYFIT Skatesole).
Na obrázku vpravo je vidět rozdíl – noha bez vložky a podpory klenby padá dovnitř, zatímco s vložkou a podporou klenby je v optimální poloze.
II. Použijte extra podporu klenby (např. MYFIT Arch Support).
Na obrázku vlevo je chodidlo s podporou klenby, vpravo bez podpory – jasně je vidět rozdíl v postavení kotníku.
4. Padáte při jízdě dovnitř nebo ven?
ŘEŠENÍ:
I. Pokud padáte dovnitř
-
Posouvejte rám krok za krokem více dovnitř pomocí systému X-Slot. Doporučujeme posunout přední část rámu o něco více dovnitř než zadní část brusle.
-
Pokud boční posun rámu nestačí, vraťte rám zpět do středu a zkuste použít Powerslide Stride Control, přičemž vyšší část klínků umístěte NA VNĚJŠÍ STRANU.
-
Pokud problém přetrvává, posouvejte rám postupně znovu více dovnitř.
II. Pokud padáte ven
-
Posouvejte rám krok za krokem více ven pomocí systému X-Slot. Doporučujeme nastavit přední část lehce více dovnitř než zadní část brusle.
-
Pokud boční posun rámu nestačí, vraťte rám zpět do středu a zkuste použít Powerslide Stride Control, přičemž vyšší část klínků umístěte NA VNITŘNÍ STRANU.
-
Pokud problém přetrvává, posouvejte rám postupně znovu více ven.
